Hur mycket får egentligen en svensk pensionär i månaden? Pensionsmyndighetens siffror visar att den genomsnittliga pensionen ligger på närmare 24 000 kronor före skatt – men skillnaderna är stora. Kvinnor får betydligt mindre än män, samtidigt som eget sparande kan bli viktigt för den som vill ha större ekonomisk frihet.
Har du högre eller lägre pension än snittet? Här är siffrorna


Ekberg
Den genomsnittliga totala pensionen för personer som bor i Sverige var 23 900 kronor i månaden före skatt enligt Pensionsmyndighetens senaste sammanställning. Siffran avser 2024 och omfattar den totala pensionen.
Medelpensioneringsåldern i Sverige var 65,5 år 2024.
Skillnad mellan män och kvinnor
Men genomsnittet säger inte hela sanningen. Kvinnors totala pension som andel av männens, genomsnitt är 74 procent (2024)
Kvinnor hade en genomsnittlig total pension på 20 600 kronor i månaden, medan männen hade 27 700 kronor. Det innebär en skillnad på drygt 7 000 kronor varje månad.
Skillnaderna har bland annat samband med att pensionen påverkas av inkomsterna under arbetslivet, hur länge man arbetat och om man haft tjänstepension.
Den allmänna pensionen är lägre
Tittar man enbart på den allmänna pensionen är beloppen lägre. I januari 2026 låg den genomsnittliga allmänna pensionen på 17 500 kronor i månaden före skatt.
För kvinnor var genomsnittet 16 200 kronor och för män 19 000 kronor.
Den totala pensionen kan alltså bli betydligt högre när tjänstepensionen räknas med. Det är en viktig skillnad för den som försöker jämföra sin egen pension med andras.
Tjänstepensionen spelar stor roll
För många är tjänstepensionen en betydande del av inkomsten som pensionär.
Pensionsmyndigheten pekar samtidigt på att det som påverkar pensionen mest är hur mycket man tjänar under livet, om man har tjänstepension och vid vilken ålder man börjar ta ut pensionen. För de flesta har ett eget pensionssparande en mindre påverkan på den totala pensionen.
Det betyder inte att eget sparande är oviktigt.
För den som saknar tjänstepension, har arbetat deltid under långa perioder eller vill gå i pension tidigt kan ett eget sparande få större betydelse.
Läs mer på News55:
Skilsmässorna tredubblas bland 65-plussare – hotar arvsskiftet
LISTA: Kommunerna med högst och lägst skatt i Sverige
Arvet kommer för sent – pengarna behövdes för 30 år sedan

Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.

Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.




