Förbered dig för elavbrott eller samhällskris – checklista för hemmet

Med enkla medel kan du se till att både hemmet och familjen klarar sig under några dagar. Här får du en lättanvänd checklista för att känna dig trygg även när strömmen försvinner.

Vid en kris stannar samhället

Vårt samhälle är idag mer sårbart än många tror. Mycket av det vi tar för givet i vardagen – som el, vatten, internet och transporter – kan snabbt påverkas vid en kris.

När samhället stannar påverkas allt omkring oss:

• Värmen kan försvinna och maten i frysen bli förstörd.
• Det kan bli svårt att laga mat eller handla nya varor.
• Vatten i kranen och spolning i toaletten kan upphöra.
• Bensinstationer kan inte tanka bilar.
• Betalkort och bankomater slutar fungera.
• Mobilnät och internet ligger nere.
• Kollektivtrafik och varutransporter står stilla.
• Det blir svårt att få tag på läkemedel och medicinsk utrustning.

Därför är det klokt att ha en egen hemberedskap. Om varje hushåll klarar sig själva i åtminstone en vecka, får samhället tid att hjälpa dem som behöver stödet mest – äldre, sjuka eller personer med särskilda behov.

Checklista: Så förbereder du dig bäst

Elavbrott och kriser i samhället kan kännas obehagliga att tänka på, men lite planering kan göra stor skillnad.

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) rekommenderar att varje hushåll ska kunna klara sig i minst 72 timmar utan stöd från samhället. Det handlar inte om paniklagring, utan om att ha det man behöver för att klara vardagen under några dagar.

1. Börja med mat och vatten. Ha alltid ett par liter vatten per person och dag hemma, samt några dagar av hållbar mat som konserver, pasta, havregryn och knäckebröd. Glöm inte djurens mat om du har husdjur. Ett stormkök kan vara praktiskt för matlagning om spisen inte fungerar.
   
2. Belysning och el är nästa steg. Se till att ha ficklampor med extra batterier, laddade powerbanks för mobilen och tändstickor eller ljus. En batteridriven radio eller en vevradio ger dig information även när internet eller mobilnätet ligger nere.
   
3. Under kalla dagar är värme och isolering viktigt. Lägg undan extra filtar, sovsäckar och varma kläder. Om du har braskamin, se till att ha ved hemma. Stäng av vissa rum för att spara värme och täta fönster och dörrar så gott det går.
   
4. Att kunna få information och kontakt är också centralt. Skriv ut viktiga telefonnummer, ladda ner Krisinformation.se-appen och bestäm med familj och grannar hur ni kan stötta varandra om något händer.
   
5. Hälsa och mediciner – ha alltid ett grundläggande förbandskit hemma samt ett så stort lager av receptbelagda mediciner som möjligt. Glöm inte vardagliga läkemedel som värktabletter, febertermometer och plåster.

Slutligen kan några praktiska detaljer göra stor skillnad: ha kontanter hemma om kort inte fungerar, samt våtservetter och toalettpapper.

Läs även: Danmark visar vägen: Är det så här vi skickar brev om några år?