Svenskar träffar sina vänner mer sällan än förr och sociala relationer verkar ha fått mindre betydelse i våra liv. Men ny forskning visar samtidigt något oväntat – äldre känner sig inte mer ensamma än tidigare. Tvärtom tycks många ha hittat andra sätt att skapa ett gott liv.
Staffan
Ekberg
Ekberg
Uppdaterad: Publicerad:
ANNONS
Att ensamheten breder ut sig i Sverige har länge beskrivits som ett växande folkhälsoproblem.
Men en ny kartläggning från SOM-institutet vid Göteborgs universitet ger en mer nyanserad bild. Detta rapporterar Forskning.se.
Vi umgås mindre än tidigare
År 2025 uppgav 87 procent av svenskarna att de träffade vänner minst en gång i månaden. För 30 år sedan var motsvarande siffra 94 procent. Minskningen syns i nästan alla samhällsgrupper.
“Vi ser indikationer på en långsam men allmän förändring i samhället kopplat till vikten av vänskap och umgänge”, säger Cornelia Andersson, biträdande undersökningsledare vid SOM-institutet.
Samtidigt visar undersökningen att den upplevda ensamheten inte har ökat i befolkningen som helhet.
ANNONS
Äldre sticker ut
ANNONS
Trots att fler bor ensamma idag och färre träffar vänner regelbundet, verkar äldre generationer inte må sämre av det. Forskarna ser inga tecken på att svenskar överlag känner sig mer ensamma idag än för tio år sedan.
Studien visar också att sambandet mellan att bo ensam och att vara missnöjd med livet har försvagats. Att leva i ensamhushåll behöver alltså inte innebära sämre livskvalitet.
Miljontals känner sig ändå ensamma
Det betyder dock inte att ensamhet saknar betydelse. I den senaste undersökningen svarade 27 procent att de känt sig ensamma minst någon gång i månaden under det senaste året.
Nästan var femte person uppgav dessutom att de ofta känner sig ensamma.
Forskarna uppskattar att mellan två och tre miljoner svenskar upplever en relativt regelbunden ensamhet.
Kvalitet viktigare än antal
För äldre kan resultaten ge ett viktigt perspektiv. Ett rikt socialt liv handlar kanske inte främst om hur många man träffar eller hur ofta, utan om relationernas kvalitet och känslan av sammanhang.
ANNONS
Att kunna njuta av sitt eget sällskap, ha några få nära relationer eller hitta gemenskap genom föreningsliv, grannar eller familj kan vara minst lika betydelsefullt för välbefinnandet.
Läs mer på News55:
Peter Harryson om pensionärslivet: “Det är inte kul att bli äldre”
Ny sänkt skatt för svenska pensionärer i utlandet: “Fälla”
Äldre ska få välja kön på personal: “Ingen mänsklig rättighet”
Här lever 65-årsgränsen kvar – trots höjd pensionsålder
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Staffan
Ekberg
Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.
Staffan
Ekberg
Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.
ANNONS
