Att behöva gå upp och kissa på natten väcker ofta oro för prostatacancer bland män. Men enligt urologen Lars Henningsohn är sambandet mellan nattliga toalettbesök och allvarlig sjukdom ofta missförstått.
Paulina Monzón
Uppdaterad: 01 jan. 2026Publicerad: 01 jan. 2026
ANNONS
Mest läst i kategorin
Frågor om urin, trängningar och toalettvanor är vanliga och omgärdas av många myter. Det märker Lars Henningsohn, överläkare, docent och lektor i urologi, både i mötet med patienter och när han undervisar blivande läkare vid Karolinska institutet. Enligt honom sprids det ofta felaktiga påståenden om hur män ”bör” kissa.
”Det är inte alls ovanligt att så kallade experter sitter och säger saker i tv som är helt fel”, säger han till Dagens Nyheter.
Ett vanligt exempel är rådet att alla män ska sitta ner när de kissar.
”Det stämmer inte. Det kanske är bäst rent hygieniskt, men inte urologiskt”, säger han.
Viktigt att tömma blåsan
Forskning visar enligt Lars Henningsohn att ungefär hälften av alla män tömmer blåsan bäst stående, medan den andra hälften gör det bäst sittande. Slutsatsen är enkel:
”Alla är olika. Så gör det som känns bäst för dig.”
Att tömma blåsan ordentligt är viktigt för att minska risken för urinvägsinfektioner och andra besvär. Samtidigt varnar han för att gå på toaletten för ofta. Många lider av det som upplevs som överaktiv blåsa, men orsaken är inte alltid medicinsk.
ANNONS
”Men om du kissar vid minsta trängning blir blåsan mindre och mindre, och då signalerar den allt tidigare. Det blir en ond spiral.”
ANNONS
Att kissa mer än åtta gånger är för mycket
Han betonar att det ofta handlar om psykologi snarare än kroppsliga fel.
”Försök stå emot dina trängningar och vänta med att gå på toaletten. Ta kontroll, för det här handlar väldigt mycket om psykologi.”
Som riktmärke nämner han att fler än åtta toalettbesök per dygn kan räknas som för mycket, förutsatt att man inte har infektion eller annan sjukdom. Samtidigt ska blåsan inte bli överfull, lagom är bäst.
Den vanligaste medicinska orsaken till täta trängningar är inte prostatacancer utan godartad prostataförstoring.
”Det är inget farligt, men förstoringen irriterar urinblåsans botten”, säger.
ANNONS
Oroar sig för prostatacancer
En av de vanligaste frågorna han får gäller nattkissande, något som är vanligt bland både män och kvinnor, särskilt med stigande ålder. Många män oroar sig för prostatacancer.
”Ja, du kan ha prostatacancer. Men inte på grund av att du går upp och kissar på natten, utan på grund av att prostatacancer är så vanligt.”
Täta urinträngningar kan i vissa fall vara kopplade till prostatacancer, men då är sjukdomen ofta långt gången. Han förklarar att nattliga toalettbesök oftast beror på vanor, vätskeintag på kvällen eller ytlig sömn.
”Om du vaknar till är det lätt att känna efter och så går du upp och kissar.”
Läs mer från News55:
Okända regeländringen leder till utvisning av etablerade invandrare
Höjda lönekravet drabbar äldrevården
ANNONS
Väntetiden på ambulans skiljer sig – beroende på var du bor
Läkare orkar inte längre – arbetsmiljö allt mer ansträngd
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Paulina Monzón
Paulina Monzón har en gedigen erfarenhet inom svensk journalistik, och har jobbat för både Rapport och Stockholmsnyheterna på SVT Nyheter samt Utrikesdesken på Sveriges Radio. Med erfarenhet av att ha jobbat både som breakingreporter och att göra reportage ute i fält, har Paulina Monzón bemästrat att göra sina artiklar rappa, pedagogiska och aktuella. Hon har alltid läsarupplevelsen och nyttan i fokus.
Paulina Monzón
Paulina Monzón har en gedigen erfarenhet inom svensk journalistik, och har jobbat för både Rapport och Stockholmsnyheterna på SVT Nyheter samt Utrikesdesken på Sveriges Radio. Med erfarenhet av att ha jobbat både som breakingreporter och att göra reportage ute i fält, har Paulina Monzón bemästrat att göra sina artiklar rappa, pedagogiska och aktuella. Hon har alltid läsarupplevelsen och nyttan i fokus.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS