IVA-sköterskor vittnar om att de tappar hår och går ner kraftigt i vikt under pandemin. Det rapporterar Expressen.




En av dem som berättar för Expressen om den tuffa tiden är Veronica Svalland Himanen, som berättar att hon tappat mycket hår och rasat 15 kilo i vikt på ett år på grund av det tuffa jobbet. Därtill har hon drabbats av magkatarr och migrän.



&#8211; Jag vet att det är samma för många andra kollegor också, jag har ofta mött samma känsla där, säger hon bland annat till Expressen.

Svenskarna blir bara äldre samtidigt som god hälsa kryper längre upp i åldrarna. Wellness och välmående är viktiga frågor för alla som vill leva ett hälsosamt liv. News55 rapporterar om forskning, kost, träning och livsstilsval som håller dig vid god fysisk och psykisk hälsa hela livet.

Wellness

Tallriksmodellen för hjärnan – sju ingredienser som de flesta missar

Inom området Hälsa rapporterar News55 om frågor som berör forskning, sjukvård, välbefinnande, hälsotrender och råd från experter med målgruppens intresse som fokus. Andra områden som ingår är exempelvis läkemedel, vårdens kompetensutveckling och äldreomsorg.

Hälsa

Betala för kli på ryggen – en av Sveriges första klisalonger

Viktigt: Fyll på med D-vitamin under våren

En missad miljödekal på bilsemestern eller felkörning i en italiensk stadskärna kan ge böter på flera tusen kronor, och ofta kommer räkningen månader efter att du kommit hem.



Bilen är packad, färjan bokad och rutten planerad. Men har du kollat vilka miljözoner och vägavgifter som gäller längs vägen? Missar du det kan semestern bli betydligt dyrare än planerat, skriver <a href="https://www.e55.se/bil/bilsemester-i-europa-denna-miss-kan-ge-en-dyr-nota-langt-efter-resan/">E55</a>.



Katja Runestam Prinzell, bilreserådgivare på Riksförbundet M Sverige, varnar för vanliga misstag.



&#8220;Tråkigt nog är det många som varje år missar lokala regler och får böter hemskickade efter en trevlig semester&#8221;, säger hon.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/resor/reseknepet-alla-borde-kanna-till-packa-en-tennisboll/">Reseknepet alla borde känna till – packa en tennisboll</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-reglerna-skiljer-sig-at">Reglerna skiljer sig åt</h2>



Det finns inget gemensamt EU-system för miljözoner och vägavgifter. Reglerna kan skilja sig kraftigt mellan länder och ibland mellan städer i samma land. En miljödekal som krävs i en stad gäller inte nödvändigtvis i nästa, skriver <a href="https://msverige.se/resa-med-bil/bila-utomlands/bila-i-europa/vagavgifter-och-miljozoner-pa-resa-genom-europa/">M Sverige</a>.



I Frankrike krävs en Crit&#8217;Air-dekal i större städer. Saknas den kan det kosta från 68 euro. I Italien finns ZTL-zoner i stadskärnor där obehörig trafik är förbjuden. Böterna kan gå upp till 335 euro, och varje passage ger en ny bot. I Österrike krävs e-vinjett för motorvägarna, och utan den blir det minst 200 euro i ersättningsavgift, skriver <a href="https://carup.se/botesfallorna-pa-bilsemestern-bogseras-bort/">Carup</a>.



&#8220;Det kan bli böter, och i värsta fall kan bilen bogseras bort&#8221;, säger Runestam Prinzell.



För husbilsägare kan planeringen bli ännu viktigare. I flera länder avgör fordonets vikt vilka avgifter som gäller. En husbil över 3,5 ton kan omfattas av andra vägavgifter, och i vissa miljözoner gäller särskilda regler för äldre dieselmotorer.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/halsa/biologens-tips-mot-fastingar-ett-av-dem-finns-i-koket/">Biologens tips mot fästingar – ett av dem finns i köket</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tre-saker-att-kolla-fore-bilsemestern">Tre saker att kolla före bilsemestern</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Behöver bilen miljödekal för länderna du passerar? </li>



<li>Krävs vinjett eller e-vinjett? </li>



<li>Finns lokala körförbud längs rutten? </li>
</ol>



Och tänk på att spara alla kvitton tills resan är helt avslutad.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/pensionarer-nekas-bolan-pro-anmaler-till-do/">Pensionärer nekas bolån – PRO anmäler till DO</a>



<a href="https://news55.se/samhalle/hantverkare-sysslolosa-i-40-dagar-far-skattepengar-for-att-vanta/">Hantverkare sysslolösa i 40 dagar – får skattepengar för att vänta</a>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/din-pension-hanger-pa-fem-techbolag-sa-exponerad-ar-du/">Din pension hänger på fem techbolag – så exponerad är du</a>

Resor är kategorin för turism, inte minst i utlandet. Svenskarna är ett av världens mest reseintresserade folk. News55 skriver om populära resmål, trender och dolda pärlor från jordens alla hörn, och hur du tar dig dit på smidigast och bästa sätt.

Resor

Bötesfällorna på bilsemestern – detta kan kosta tusenlappar

Ska du bila genom Frankrike eller Spanien i sommar kan du möta skyltar du aldrig sett förut. Gröna hastighetsskyltar dyker upp på allt fler vägar.



Röd kant betyder maxhastighet. Det vet alla som kört bil. Men vad innebär en grön kant? Den frågan har fått många bilister att stanna upp och fundera, har <a href="https://news55.se/samhalle/nya-grona-vagskyltar-forvirrar-bilister-har-ar-betydelsen/">News55</a> skrivit tidigare.



Svaret: de gröna skyltarna anger en rekommenderad hastighet, inte en laglig gräns. Du får inga böter om du kör fortare, så länge du håller dig inom den ordinarie hastighetsgränsen för vägen.



Tanken är att guida förare genom områden där lägre fart är önskvärd, utan att behöva införa strängare regler, skriver <a href="https://www.dagens.se/trafik/nya-europeiska-trafikskyltar-far-nu-en-gron-kant-sa-har-ska-du-tolka-dem">Dagens</a>.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/privatekonomi/respons-pa-northvolt-fiaskot-nu-skarps-reglerna-for-ap-fonderna/">Respons på Northvolt-fiaskot: Nu skärps reglerna för AP-fonderna</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-grona-skyltar-finns-redan-i-flera-lander">Gröna skyltar finns redan i flera länder</h2>



Skyltarna används redan i Frankrike, Storbritannien och på försök i Spanien. De placeras ofta nära skolor, sjukhus och bostadsområden.&nbsp;



Syftet är att påminna om att lägre hastighet ökar säkerheten, även om det inte finns något formellt krav.



Den gröna färgen är vald av en anledning. Forskning visar att grönt syns bättre i dåligt väder, skriver <a href="https://carup.se/har-moter-du-de-nya-grona-skyltarna/">Carup</a>. 



Dessutom signalerar färgen uppmaning i stället för förbud, vilket minskar stress och irritation i trafiken.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/privatekonomi/svantesson-forsvarar-krispaketet-inte-valflask-utan-behovligt/">Svantesson försvarar krispaketet – Inte valfläsk utan behövligt</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-sverige-har-redan-nagot-liknande">Sverige har redan något liknande</h2>



I Sverige finns redan ett märke för rekommenderad hastighet, men det ser annorlunda ut och används sällan.&nbsp;



Inga uppgifter tyder på att de gröna europeiska skyltarna kommer att införas här. Men diskussioner om gemensamma EU-skyltar pågår.



Röd kant = maxhastighet, du kan få böter om du kör för fort. Grön kant = rekommenderad hastighet, ingen bötesrisk.



Oavsett färg på skylten gäller samma grundregel: anpassa farten efter omständigheterna och kör med förnuft. Ska du ut på Europavägar i sommar är det värt att ha koll på skillnaden.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/bankerna-sanker-bolanerantan-behaller-en-stor-del-sjalva/">Bankerna sänker bolåneräntan – behåller en stor del själva</a>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/okonventionellt-knep-for-din-pension-ta-ut-och-jobba-vidare/">Okonventionellt knep för din pension – ta ut och jobba vidare</a>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/ett-arv-som-aldrig-kommer-vill-leva-upp-pengarna/">Ett arv som aldrig kommer – &#8220;vill leva upp pengarna&#8221;</a>

Gröna hastighetsskyltar sprids i Europa – här är vad de betyder

8 av 10 svenskar vill minska sin tid med mobilen under semestern, men apparna är byggda för att de inte ska klara det. Forskaren Annakarin Nyberg har konkreta knep för den som vill bryta mönstret.



Solen skiner, havet glittrar och semestern har äntligen börjat. Ändå hamnar blicken snart på mobilskärmen. Ett snabbt meddelande blir några minuter i flödet – och plötsligt har timmar gått.&nbsp;



Det är ingen slump, menar Annakarin Nyberg, universitetslektor i informatik vid Umeå universitet, skriver <a href="https://www.svd.se/a/0pWJ72/experten-sa-skrollar-du-mindre-under-semestern">SvD</a>.



&#8220;Skrollar du för att du vill? Tekniken är oftast uppbyggd för att vi ska fastna i flödet&#8221;, säger hon.



Hjärnans belöningssystem gör resten. En rolig video, ett användbart tips, ett likes-dopamin. Små belöningar som räcker för att vi ska fortsätta trycka med tummen. Ofta är det först när någon frågar om man vill gå och bada som man inser att en timme har försvunnit.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/privatekonomi/knepet-som-far-banken-att-sanka-din-bolaneranta/">Knepet som får banken att sänka din bolåneränta</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-friktion-ordet-som-kan-radda-semestern">Friktion – ordet som kan rädda semestern</h2>



Annakarin Nyberg rekommenderar inte totalförbud. Istället handlar det om att skapa vad hon kallar friktion. Flytta sociala medier längre bak i telefonens hemskärm. Stäng av notiser. Lägg mobilen i ett annat rum under frukosten. Några sekunders extra motstånd räcker för att bryta automatiken.



&#8220;Ha en bok på soffbordet, en kortlek i strandväskan eller planera en promenad. När vi blir rastlösa är det lättare att välja något annat om det redan finns nära&#8221;, säger hon.



En undersökning från Refurbed visar att åtta av tio svenskar kan tänka sig en helt skärmfri dag i sommar, skriver <a href="https://nyheter24.se/nyheter/teknik/1486223-skulle-du-klara-en-skarmfri-dag-8-av-10-ar-oppna-for-det">Nyheter24</a>. Viljan finns alltså. Det som saknas är strategin.



MISSA INTE: <a href="https://news55.se/halsa/bindande-temperaturtak-pa-aldreboenden-sa-ska-det-inte-vara/">Bindande temperaturtak på äldreboenden – &#8220;Så ska det inte vara&#8221;</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-kroppen-vilar-men-hjarnan-skrollar-vidare-pa-mobilen">Kroppen vilar – men hjärnan skrollar vidare på mobilen</h2>



Skillnaden mellan fysisk och mental vila är central. Att ligga i solstolen ser avkopplande ut, men ett oändligt flöde av nyheter, bilder och kommentarer ger hjärnan noll återhämtning.



 En bok fungerar annorlunda – där styr läsaren tempot, skriver <a href="https://www.dagensps.se/teknik/mobil/for-mycket-skarmtid-kopplas-till-stress-och-somnproblem/">Dagens PS</a>.



&#8220;Algoritmerna är utformade för att fånga vår uppmärksamhet. Men vi har fortfarande makten att forma våra vanor. Det är inte tekniken som har kontroll över oss&#8221;, säger Annakarin Nyberg.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/40-procent-i-skillnad-premiepensionens-vinnare-och-forlorare/">40 procent i skillnad – premiepensionens vinnare och förlorare&nbsp;</a>



<a href="https://news55.se/privatekonomi/boende/bostadsmarknaden-i-host-tre-maklarhus-spar-stigande-priser/">Bostadsmarknaden i höst – tre mäklarhus spår stigande priser&nbsp;</a>



<a href="https://news55.se/samhalle/elnatsbolagens-vinster-utreds-och-nya-bidraget-pa-60-000-kronor/">Elnätsbolagens vinster utreds – och nya bidraget på 60 000 kronor</a>

News55 skriver om allt som berör våra läsare. I kategorin Livet innefattas artiklar om mat och nöje, livsstil, kultur, resor, livsöden, husdjur, kända namn och andra nyheter som berör målgruppen.

Livet

Många vill slippa mobilen i sommar – expertens knep för att lyckas

Skådespelaren Ewa Fröling, 73, talar öppet om åldrandet i sitt Sommar i P1. Tio år efter sin cancerdiagnos beskriver hon en ny syn på livet – och varför döden numera är en ständigt närvarande del av hennes tillvaro.



Ewa Fröling fick sitt stora genombrott i Ingmar Bergmans internationellt hyllade film Fanny och Alexander. Sedan dess har hon byggt upp en lång och framgångsrik karriär med roller i ett 50-tal filmer och på flera av landets främsta teaterscener. År 2021 debuterade hon som författare med Moder Liv, den första delen i en självbiografisk trilogi.



Ewa Fröling, 73, är en av årets sommarvärdar i Sommar i P1. I programmet delar hon med sig av personliga tankar om livet, åldrandet och döden – ämnen som blivit allt mer närvarande efter hennes egen cancerresa.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="811" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/image-1024x811.png" alt="" class="wp-image-1196242" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/image-300x238.png 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/image-1024x811.png 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/image-768x608.png 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/QZpXov2x-image.png 1390w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ewa Fröling i Stjärnorna på Slottet 2013. Foto Jonas Ekströmer</figcaption></figure>



I sitt sommarprat berättar hon att hon ofta får frågor om hur det känns att bli äldre.



&#8220;Jag får många förfrågningar om åldrandet – hur det känns att vara, att bli en gammal människa&#8221;, säger hon.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tio-ar-efter-cancerbeskedet">Tio år efter cancerbeskedet</h2>



För tio år sedan berättade Ewa Fröling offentligt att hon drabbats av livmoderhalscancer. Behandlingen blev lyckad, men sjukdomen förändrade hennes syn på livet.



I radioprogrammet <a href="https://www.sverigesradio.se/avsnitt/617549">Tankar för dagen</a> beskrev hon då den ovisshet som följde med diagnosen.



&#8220;Kommer jag att överleva? Kommer det hjälpa att jag anser mig vara en krigare? Det finns inga garantier i detta cellhaveri. Cancern kan komma tillbaka&#8221;, sade hon 2016.



I dag är hon frisk och säger att hon framför allt känner stor tacksamhet över att fortfarande leva.



&#8220;Jag är bara så ödmjuk vid det faktum att jag fortfarande är vid liv&#8221;.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ser-doden-over-horisonten">&#8220;Ser döden över horisonten&#8221;</h2>



Samtidigt berättar Fröling att döden blivit en allt mer påtaglig del av livet i takt med att människor omkring henne gått bort.



&#8220;Jag ser döden över horisonten. Sitter vid mångas dödsbäddar, föräldrar och kära vänner. I det finns ett tomrum, en tystnad, en stillhet&#8221;, säger hon.



Hon beskriver också hur hon med åren kommit att acceptera döden som en naturlig del av livets kretslopp.



&#8220;Det cirkulära systemet, bågen, vågen som tar också mig. Ingen kommer undan. Alla ska dö&#8221;, säger Ewa Fröling.



Här kan du lyssna på Ewa Frölings <a href="https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ewa-froling-sommarpratare-2026">Sommar i P1</a>.



Läs mer på News55:



<a href="https://www.news55.se/samhalle/nya-eurosedlar-pa-vag-nu-kan-du-vara-med-och-valja-motiven/">Nya eurosedlar på väg – nu kan du vara med och välja motiven</a>



<a href="https://www.news55.se/livsstil/darfor-blir-lokalsinnet-samre-med-aldern-man-battre-an-kvinnor/">Därför blir lokalsinnet sämre med åldern – män bättre än kvinnor</a>



<a href="https://www.news55.se/livsstil/peter-jihde-min-fru-har-raddat-livet-pa-mig-tva-ganger/">Peter Jihde: ”Min fru har räddat livet på mig två gånger”</a>

Ewa Fröling om åldrandet: "Jag ser döden över horisonten"

De historiska stränderna i Normandie från Dagen D har tagits upp på Unescos världsarvslista. Precis som det mytomspunna berget Olympos i Grekland. Dessutom fick Finland sitt åttonde världsarv.



Besluten fattades av FN-organet Unescos världsarvskommitté under sitt möte i Busan i Sydkorea, där flera nya kultur- och naturmiljöer runt om i världen fick världsarvsstatus.



D-dagsstränderna i Normandie är starkt förknippade med de allierades landstigning den 6 juni 1944, en av andra världskrigets mest avgörande militära operationer. Området omfattar de fem stränder som blivit kända under kodnamnen Utah, Omaha, Gold, Juno och Sword Beach samt anfallsplatsen Pointe du Hoc.



&#8220;Detta beslut lägger ett särskilt ansvar på oss. Det ålägger oss att bevara detta område, att värna och skydda det ännu mer&#8221;, säger Normandies regionpresident Herve Morin.



MISSA INTE: <a href="https://www.news55.se/samhalle/nya-eurosedlar-pa-vag-nu-kan-du-vara-med-och-valja-motiven/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nya eurosedlar på väg – nu kan du vara med och välja motiven</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-finlands-attonde-varldsarv">Finlands åttonde världsarv</h2>



Även Greklands högsta berg, Olympos, har nu fått världsarvsstatus. Det 2 918 meter höga berget har en central plats i den grekiska mytologin som gudarnas hemvist, samtidigt som området hyser en unik biologisk mångfald. Unesco klassar därför Olympos som ett kombinerat kultur- och naturarv.



Vid mötet utsågs även flera andra platser runt om i världen till nya världsarv. Bland dem finns Aalto Works i Finland – en samling av 13 byggnader ritade av Alvar, Aino och Elissa Aalto – vilket blev landets åttonde världsarv.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos-1024x576.png" alt="" class="wp-image-1196238" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos-300x169.png 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos-1024x576.png 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos-768x432.png 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos-1536x864.png 1536w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2026/07/olympos.png 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Det mytomspunna berget Olympos i Grekland fick också världsarvsstatus. Foto: Petros Giannakouris /AP/TT</figcaption></figure>



De forntida japanska huvudstäderna Asuka och Fujiwara, där 19 arkeologiska platser med lämningar från 500- till 700-talet, bland annat palats och buddhisttempel i Nara-prefekturen, får också världsarvsstatus.



Även det buddhistiska pilgrimsmålet Sarnath i Indien skrevs in på världsarvslistan. Sydsudan fick samtidigt sitt allra första världsarv när Boma-Badingilo-landskapet upptogs på listan. Området är känt för en av världens största däggdjursmigrationer, där omkring sex miljoner antiloper varje år rör sig över de vidsträckta savannerna.



Läs mer på News55:



<a href="https://www.news55.se/resor/turistboom-till-sverige-alla-resetrender-just-nu-talar-for-norden/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Turistboom till Sverige: &#8220;Alla resetrender just nu talar för Norden&#8221;</a>



<a href="https://www.news55.se/resor/ny-karta-visar-alla-205-nattag-i-europa-med-fem-nya-rutter/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ny karta visar alla 205 nattåg i Europa – med fem nya rutter</a>



<a href="https://www.news55.se/resor/har-racker-7-000-kronor-i-manaden-europas-billigaste-stader/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Här räcker 7 000 kronor i månaden – Europas billigaste städer</a>



<a href="https://www.news55.se/resor/spanien-larmar-upp-till-45-grader-pa-semesteroarna/">Spanien larmar: Upp till 45 grader på semesteröarna</a>



<a href="https://www.news55.se/resor/sommarens-flygbransle-sakrat-men-vinterns-resor-hanger-pa-hormuzsundet/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sommarens flygbränsle säkrat – men vinterns är i luften</a>

Stränderna från Dagen D blir världsarv – och Finland får sitt åttonde

Sverige mindre lyckligt – så kan du må bättre: "Prata med främlingar"

Specialistläkaren: "Korta promenader minskar risken för sjukdomar"

Så rasar IVA-sköterskorna i vikt

Så rasar IVA-sköterskorna i vikt | - News55 är en nyhetssajt med fokus på nyheter för personer över 55 år

Så rasar IVA-sköterskorna i vikt - News55

Husdjur

Sjukvård

Krönikor

Celebriteter

Kultur & nöje

Mat & dryck

Sport

Livsstil

Boende

Privatekonomi

Inrikes

Politik

Utrikes

Samhälle

Spel

Video

Hantera prenumeration

Om News55

Annonsera på News55

Bolagsinformation

RSS-information

News55 i sociala medier

Integritetspolicy News55

Cookiepolicy

AI-policy News55

Så gör vi News55 mer tillgängligt 

Senaste nytt

Bjässarnas besked - så påverkas din pension

Säsongen för blåbär kom tidigt i år – forskaren ger sina tips

Var femte svensk erkänner: Det här tar vi med från hotellrummet

Norwegian-plan tvingades nödlanda – rutan sprack

Olegitimerad läkare missade obotlig lungcancer – kritiseras av Ivo

Äldre kan visst donera organ: "Finns inget bäst före-datum"

Nya eurosedlar på väg – nu kan du vara med och välja motiven

Ökning av antalet anmälda misshandelsbrott: "Fler kvinnor"

GLP-1-läkemedel kopplas till håravfall – ny studie kartlägger risken

Peter Jihde: ”Min fru har räddat livet på mig två gånger”

Svenska flygplan släcker bränder i Frankrike: "Hög riskklass"

Svårare att få it-jobb – Erika har sökt 40: "Trodde de skulle kasta jobb efter mig"

Så rasar IVA-sköterskorna i vikt

Senaste nytt

Kategorier