Om du har en tillräckligt hög lön och är över 50 år kan det vara läge att löneväxla, och spara tusenlappar samtidigt som din pension får en rejäl boost.
Över 50? Sju skäl att börja löneväxla till din pension
Bilbo Göransson
Uppdaterad: 12 nov. 2025Publicerad: 12 nov. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Om din pension behöver en boost i slutet av arbetslivet finns det ett knep som inte passar alla, men många som tjänar över 50 000 kronor i månaden.
Löneväxling innebär att du sänker din lön något, och låter arbetsgivaren i stället sätta in motsvarande belopp – plus en liten bonus – till din tjänstepension. Det gör att du betalar mindre i statlig skatt nu, men får mer pension senare. Dessutom betalar arbetsgivaren en lägre arbetsgivaravgift.
MISSA INTE: Kan man sluta jobba med 300 000 kronor på kontot?
Sju frågor att ställa innan du växlar
- Har jag en lön över 54 000 kronor efter löneväxling?
- Behöver jag ett extra pensionssparande?
- Har jag råd att gå ner i lön?
- Är jag beredd att låsa in pengarna?
- Har jag koll på avgifterna i mitt sparande?
- Är jag under 65 år?
- Är min arbetsgivare villig att skriva ett avtal om löneväxling?
Om du kan svara ja på de flesta av punkterna kan löneväxling vara ett effektivt sätt att höja pensionen – särskilt för dig som är över 50 och vill ge ditt framtida jag en starkare ekonomi.
Det skriver E55 i en artikel.
ANNONS
Expert på pension
ANNONS
Pensionsmyndighetens pensionsexpert Monica Zettervall har skrivit om löneväxling på sin blogg.
“Det bästa scenariot när man löneväxlar är om du idag betalar statlig skatt och endast kommer att betala kommunalskatt den dag du börjar ta ut din pension”, skriver pensionsexperten Monica Zettervall på Pensionsmyndigheten i den orange bloggen.
ANNONS
Så fungerar det
De flesta som löneväxlar minskar sin lön med omkring 3 000–4 000 kronor i månaden. För varje tusenlapp du avstår kan du i praktiken få 1 058 kronor insatt på pensionskontot, tack vare att arbetsgivaren betalar lägre skatt på pensionsavsättningar.
“Din arbetsgivare betalar lägre skatt på pengar som avsätts till pension jämfört med pengar som avsätts till lön. Mellanskillnaden är 5,8 procent. De flesta arbetsgivare låter den skillnaden gå till dig som anställd”, skriver Monica Zettervall.
Pensionssparandet beskattas dessutom lindrigare än vanligt sparande. På tjänstepension tas en särskild avkastningsskatt ut som är lägre än skatten på till exempel ett ISK-konto.
ANNONS
Men se upp – inte för alla
Löneväxling lönar sig bara om du tjänar över gränsen för statlig skatt – ungefär 54 000 kronor i månaden år 2026, enligt Omni. Tjänar du mindre kan du i stället förlora pengar, eftersom inbetalningarna till din allmänna pension då minskar.
“Om du blir sjuk och har rätt till sjukpension via din tjänstepension blir den lägre när du löneväxlar. Det beror på att sjukpensionen för de flesta grundar sig på inkomsten du har efter avdraget för löneväxling”, skriver Zettervall.
Läs mer om ekonomi:
Kan man sluta jobba med 300 000 kronor på kontot?
Råd till Sveriges chefer: Tjänstepension som “årets julklapp”
Läsare, ställ din fråga till News55
Då ska du INTE amortera av bolånet innan pensionsåldern
ANNONS
Ojämställt: VAB och föräldraledighet en riktig pensionsfälla
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Bilbo Göransson
News55:s redaktionschef Bilbo Göransson har arbetat som journalist i tio år på radio, TV och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.
Bilbo Göransson
News55:s redaktionschef Bilbo Göransson har arbetat som journalist i tio år på radio, TV och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS