ANNONS

Glädje

Ny metod mot depression: Fokus på glädje ger bättre resultat

Behandling vid depression handlar ofta om att minska negativa känslor. Nu har forskare testat en ny metod där fokus i stället ligger på att öka glädjen – och resultaten överraskade. Ofta handlar behandling av depression om att få bort det som tynger – oro, ångest och nedstämdhet. Men i en ny studie, publicerad i Jama …

Äldre gladare än yngre – statistik visar livsglädje efter 65

Många oroar sig för att åldras – men statistiken säger något helt annat. Enligt SCB är det just de äldre som känner mest livsglädje. Att bli äldre förknippas ofta med försämrad hälsa och fler bekymmer. Men ny statistik från Statistiska centralbyrån, SCB, visar att det snarare är tvärtom när det gäller livsglädje. Personer över 65 …

Nu avslöjas det: Din hund skrattar – oftare än du tror

Ny forskning visar att skratt är betydligt vanligare i djurriket än man tidigare trott – och att din egen hund kan skratta både ofta och tydligt, även om du inte alltid hör det. Enligt en studie från Lunds universitet skrattar de flesta däggdjur, men uttrycken kan vara svåra för oss människor att uppfatta. Hundens skratt …

En man är lycklig och ett par ser lyckligt ut. Pengar, större hus och lyxvaror kommer inte göra dig lyckligare, det är mycket enklare än så.

Så blir du lyckligare

De flesta gör fel när de försöker bli lyckligare, det menar en glädjeexpert: Gör istället det här för att känna dig lycklig och få frid. Vissa människor tror att en hög inkomst, mer pengar, att äga ett större hus eller köra finare bilar ska göra dem lyckligare, det skriver CNBC. Men du blir inte lyckligare …

Oxkinder ser kanske inte mycket ut för världen, men ack så gott det blir i grytan

Så blir billiga köttet underbart mört

Det här är bästa vintergrytan med möraste köttet. Perfekt till helgen. Det var inte mer än två år sedan jag upptäckte det ljuvliga köttet från oxkinder. Det ser inte så kul ut. Mörkt i färgen, och med en del synliga senor. Men så mört och gott det blir – med rätt behandling. Det vill säga: …

ANNONS

Forskare: Körsång kan vara receptet mot demens

Musik är en källa till glädje och samhörighet, men nu börjar forskare se på körsång som medicin för kropp och själ – särskilt för äldre. I ett pågående forskningsprojekt i Stockholm undersöks om regelbunden körsång kan förbättra äldre personers hälsa, minska risken för demens och stärka deras kognitiva förmågor, skriver Äldre i centrum. Projektets syfte …

Studie: Lek med hundar får barn att må bättre

Det har fastställts att barn ofta känner sig gladare när de har hundar omkring sig. Det är något speciellt i kontakten mellan människa och hund. Det här har vuxit fram under årtusenden, men vad exakt gör barnen gladare i deras kontakt med hundar? En studie ledd av Dr. Gitanjali E. Gnanadesikan vid University of Arizona …

Så får du hunden att skutta av glädje – varje dag

Missade du hundens dag är det inte hela världen – din hund bör ju på ett eller annat sätt alltid stå i centrum. Året om. Det blir lite grann som mors dag. Och fars dag. Det här med hundens dag. Visst är det bra att pälsklingen, precis som mor och far, får en speciell dag. …

Lista: Här är de gladaste hundraserna

Hundarna som fyller ditt hem med glädje i vått och torrt. Se vilka som hamnar på topplistan av de goaste hundraserna. Enligt American Kennel Club finns det tio hundraser som har den gladaste personligheten, rapporterar Pet é Pop. Så ser topplistan ut: 1. Beagle Beagle är en av de mest “bekymmerslösa, livliga och vänliga” hundraserna, …

ANNONS

60-årig kvinna: Så blev jag 35 år igen

Hon är toppchef, 60 år men hävdar att hon åldras baklänges med hjälp av fyra knep som gjort att kroppen i dag bara är 35 år. Till Business Insider, som uppmärksammar den kvinnliga vd:ns inspirerande historia, säger hon att hon “aldrig mått bättre”. Tina Woods, som hon heter, har precis fyllt 60 år men känner …

Det sociala skrattet visar att man tycker om något eller någon

Visst kan skratt förlänga livet

Det ligger mycket i påståendet att skrattet förlänger livet. Vad är det för orsaker som ligger bakom denna uppfattning? Skrattet kan hjälpa till att bekämpa sjukdomar, även att förebygga. Att kunna se lättsamt på saker och undvika nedstämdhet gör skillnad. Lätt till skratt är tecken på glädje och det höjer livslusten, enligt MSN. Regelbundet skrattande …

Glädje

Ny metod mot depression: Fokus på glädje ger bättre resultat

Äldre gladare än yngre – statistik visar livsglädje efter 65

Nu avslöjas det: Din hund skrattar – oftare än du tror

Så blir du lyckligare

Så blir billiga köttet underbart mört

Forskare: Körsång kan vara receptet mot demens

Studie: Lek med hundar får barn att må bättre

Så får du hunden att skutta av glädje – varje dag

Lista: Här är de gladaste hundraserna

60-årig kvinna: Så blev jag 35 år igen

Visst kan skratt förlänga livet

Kategorier