En familjesemester under sportlovet kan kosta omkring 55 000 kronor. Men enligt sparpsykologen Niklas Laninge kan resor ändå vara väl värda kostnaderna. “Bland det bästa vi kan lägga pengarna på”, säger han till News55.


Mest läst i kategorin
Snart är är det dags för sportlov, vilket innebär att många nu planerar för sina semesterresor till fjällen – medan andra väljer att fly kylan till varmare breddgrader. Oavsett vilket väderstreck man tar handlar det om mycket pengar som spenderas. Priset på resor har dessutom ökat kraftigt under senare år, inte minst sedan pandemin.
MISSA INTE: Allt färre klarar en oförutsedd utgift på 25 000 kronor
En veckas semester i svenska fjällen för en familj med två-tre barn kan exempelvis kosta runt 55 000 kronor med utgifterna på plats inräknade – ungefär lika mycket som en resa till Thailand.
Men det kan ändå vara värt kostnaden, även om det svider i plånboken. Det menar i alla fall Niklas Laninge, sparpsykolog på Opti.
“Som psykolog är jag partisk, men jag vill hävda att när det kommer till kostnader så pekar ändå forskningen på att upplevelser med nära och kära är bland det bästa vi kan lägga pengarna på”, säger han till News55.
Resor ger högre lycka
Enligt Niklas Laninge rapporterar människor i genomsnitt högre lycka av att göra något än att äga något. Mekanismen verkar vara att upplevelser stärker relationer, blir en del av vår identitet och skapar mindre social jämförelse än prylar, förklarar han.
Samtidigt finns gränser. Men det handlar inte så mycket om vad det kostar, utan om resan skapar ekonomisk oro.
“Gränsen går inte vid priset i sig, utan vid när kostnaden skapar stress. Om resan finansieras med oro, lån eller ansträngd ekonomi äts en stor del av lyckovinsten upp. Upplevelser slår prylar, men ekonomisk ångest trumfar alla effekter”, säger Niklas Laninge.
Enligt studier hänger skuld ihop med sämre psykiskt mående generellt, så att låna till resan är därför en dålig utgångspunkt, betonar Niklas Laninge. Det betyder att en dyr semester på kredit riskerar att bli en kort topp följd av en lång ekonomisk baksmälla.
MISSA INTE: Ovanliga skylten alla bilister bör känna till: “Ett ansvar att veta”
Tryggheten först
Går det då att få samma psykologiska ”avkastning” genom billigare alternativ?
“Oja! Forskningen pekar på att det inte är destinationen som är avgörande, utan tid ihop med nära och kära och meningsfulla aktiviteter”, säger Niklas Laninge. “Ett sportlov i Alperna utan närvaro slår inte en billig vandring i närområdet med rätt sällskap”.
Han vill dock vara tydlig med att tryggheten alltid måste gå först, upplevelsen sedan. Det viktiga är att göra något som känns meningsfullt med människor man tycker om, vilket han menar varken behöver kosta skjortan eller innebära att man gräver ner sig i skulder.
“Psykologiskt skulle jag säga att man bör börja med att bestämma vad man vill uppleva och vad man vill känna och utgå från det. Sannolikt krävs varken Alperna eller dagliga spa-besök för att ni ska möta era känslomässiga förväntningar”, säger Niklas Laninge till News55.
MER OM HÄLSA:
Forskare underkänner periodisk fasta: “Faktiskt överdrivet”
1,5 miljoner svenskar kan ha prediabetes utan att veta om det
Ny forskning: Hjärnan avgör hur stark du blir

Journalist, kommunikatör och fotograf som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver.

Journalist, kommunikatör och fotograf som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver.







