News55

Insats från vården leder kvinnor genom klimakteriet

Till vänster en kvinna med svettningar. Till höger en läkare med stetoskop och bricka.
Rinkeby Vårdcentral arbetar för att ge kvinnor i klimakteriet bättre stöd. (Foto: Canva och Samuel Steén / TT)
Mira Ekberg
Mira Ekberg
Uppdaterad: 12 mars 2026Publicerad: 12 mars 2026

På Rinkeby vårdcentral arbetar personalen aktivt för att sprida kunskap om klimakteriet och ge rätt stöd till alla kvinnor – oavsett bakgrund.

ANNONS

Mest läst i kategorin

Under det senaste året har distriktssjuksköterskan Safia Adhan och läkaren Amani Elagbash arbetat för att öka kunskapen om klimakteriet, både bland personalen på Rinkeby vårdcentral och bland kvinnor i Järvaområdet i Stockholm.

“Vi vill minska oron hos patienterna och visa att det finns hjälp att få”, säger läkaren Amani Elagbash till Mitt i Stockholm.

Nedstämdhet och sömnproblem

Klimakteriet påverkar kvinnors fysiska, psykiska och sexuella hälsa. Vanliga symtom är nedstämdhet, sömnproblem, torra slemhinnor och svettningar. Eftersom symtomen ibland är svåra att koppla till klimakteriet riskerar kvinnor att få behandling för fel problem.

“Klimakteriesymptom kan likna många andra tillstånd, både fysiska och psykiska. Kvinnor kan söka vård för värk i kroppen, torra slemhinnor i underlivet eller humörsvängningar utan att veta att det sannolikt hänger ihop med klimakteriet”, berättar Amani Elagbash för Mitt i Stockholm.

Hon fortsätter:

“Därför är det viktigt att man söker vård och inte själv försöker ställa diagnos. Vi behöver utesluta andra sjukdomar innan vi kan säga att det rör sig om klimakteriet”.

MISSA INTE: 40 år sedan Tjernobyl – hon tog paniksamtalen: ”Ringde och ringde”

ANNONS
ANNONS

Utrikesfödda kvinnor söker mer sällan vård

Enligt Folkhälsomyndigheten upplever omkring 70 procent av alla kvinnor mellan 45–60 år någon form av besvär under klimakteriet. Personalen på Rinkeby Vårdcentral har sett att vissa grupper söker vård mer sällan än andra.

“Vi har sett att utrikesfödda kvinnor i lägre utsträckning söker vård för klimakteriebesvär,” säger Elagbash. Hon understryker vikten av rätt stöd och behandling för symtomen, oavsett var man kommer ifrån eller vilken socioekonomisk bakgrund man har.

Distriktssjuksköterskan Safia Adhan tror att en förklaring kan vara att många utrikesfödda försöker hantera besvären själva.

“Jag tror att många tänker ‘jag klarar det här, jag behöver ingen hjälp'”, säger hon till Mitt i Stockholm.

Det finns hjälp att få vid klimakteriebesvär – som samtalsstöd och fysisk aktivitet på recept. (Foto:
Samuel Steén/TT)

Information och stöd för kvinnorna

Arbetet som Elagbash och Adhan drivit det senaste året handlar till stor del om att informera om klimakteriet och visa att det finns behandling och stöd att få.

ANNONS

För att nå fler kvinnor har Rinkeby vårdcentral arrangerat föreläsningar och workshops, bland annat på Folkets hus i området. Amani Elagbash berättar att insatserna har gett positiva resultat och att fler kvinnor i klimakteriet nu får rätt stöd och hjälp.

Safia Adhan menar att klimakteriet inte bara berör kvinnor utan även deras närstående.

“Även män borde ha kunskap om klimakteriet. Det påverkar relationer och mående”, säger hon.

Läs mer på News55:

Forskare: Så får du en åtta år “yngre” hjärna

Psykoterapeuten: Så kan kärleken överleva klimakteriet

Kan en vitamintablett verkligen bromsa åldrandet?

Överläkaren: Risk för att OCD-symtom förvärras vid pension









ANNONS
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

ANNONS
ANNONS