Att be om hjälp kan vara svårt – särskilt när det gäller psykisk ohälsa. I stället sker viktiga samtal bland vänner på restauranger, en plats där många känner sig trygga. Med initiativet Barterapi flyttar psykologer därför ut från sin praktik för att göra det första steget mot stöd enklare.
Mira
Ekberg
Ekberg
Uppdaterad: 28 mars 2026Publicerad: 28 mars 2026
ANNONS
Mest läst i kategorin
Den psykiska ohälsan i Sverige ökar, enligt Folkhälsomyndigheten. Samtidigt är det långt ifrån alla som söker professionellt stöd.
Psykologer möter gäster i baren
Initiativet Barterapi är ett samarbete mellan Carlsberg Sverige, psykologföretaget Lägereld och restaurangkedjan Pitcher’s. Tanken är att erbjuda kostnadsfria samtal med legitimerade psykologer direkt i baren.
Enligt Carlsberg Sveriges vd, Peter Hammarstedt, är baren en plats där många vågar öppna sig och prata om sådant som annars kan vara svårt att dela.
“Baren är för många ett andra vardagsrum, där man ses för att prata om livets upp- och nedgångar. Samtidigt visar forskningen tydligt att för mycket alkohol kan leda till eller förvärra psykisk ohälsa. Detta vill vi belysa och samtidigt vara en del av lösningen genom att placera stödet i ett nytt, men tryggt rum”, säger han i ett pressmeddelande.
ANNONS
Utbildning för personalen
Initiativet Barterapi består av två delar, där den ena handlar om att gäster kan träffa en psykolog på plats. Den andra delen är en digital utbildning för barpersonal.
Utbildningen ska ge personalen verktyg för att uppmärksamma och bemöta personer som mår dåligt. Syftet är inte att bartenders ska bli psykologer, utan att ge dem bättre förutsättningar att hantera den stödjande roll de ofta redan har.
ANNONS
Didric, bartender på Pitcher’s Mariatorget, ser utbildningen som nödvändig.
“I baren blir man lätt gästens informella psykolog, och det kan vara en riktigt knepig roll som man nästan är självlärd inom. Utbildningen är välkommen. Den stärker oss i den här rollen, och ger enkla och konkreta knep som jag tror kan få många som jobbar krog eller bar att göra skillnad på riktigt framåt för individer som har det tufft”, säger han i pressmeddelandet.
Psykologen: “Första steget kan vara avgörande”
Enligt psykologen Joel från Lägereld handlar mycket om att sänka tröskeln till det första samtalet. Han menar att många aldrig söker hjälp eftersom steget känns för stort, både till fysiska och digitala vårdkontakter.
“Med Barterapi kan vi möta människor i ett nytt och tryggt rum, och få dem att ta det där första viktiga steget som vi vet är avgörande”, säger han.
Start i Stockholm – kan spridas vidare
Satsningen inleds på Pitcher’s Mariatorget i Stockholm där psykologer erbjuder samtal till gäster under mars månad. För personer som behöver mer hjälp finns möjlighet till fortsatt kontakt.
Ambitionen är att på sikt sprida Barterapi till fler platser i landet.
ANNONS
Läs mer på News55:
Professorns råd: Så kan du få tio extra friska år
Kris i vården: Här får du 100 000 kronor för att flytta din semester
Känner du dig som en bluff? “Tankefälla”
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira
Ekberg
Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
Mira
Ekberg
Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS