Våren 2020 fick Bengt-Olof Petersen diagnosen obotlig cancer med metastaser. Idag tränar han flera pass i veckan och tycker att han mår bra.
Frank Kummel
Uppdaterad: 10 nov. 2025Publicerad: 10 nov. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Bengt-Olof Petersen, i dag 80, fick diagnosen obotlig prostatacancer med metastaser våren 2020. I det läget kan sjukdomsförloppet bara bromsas upp.
Cellgiftsbehandlingarna ledde till biverkningar som fatigue, en trötthet som inte går att vila bort. Plötsligt blev sådant som en kort promenad oöverstigligt ansträngande.
Men när han övervann motståndet märkte han hur mycket piggare han blev efter bara ett par hundra meter. Utöver längre promenader tränar han idag flera pass i veckan hemifrån.
MISSA INTE: Parkeringsvakterna fanns inte: Lurade skattebetalarna på miljoner
Astronautmaskin och spinningcykel
Främst använder han en så kallad svänghjulsmaskin där man jobbar med motstånd som genereras av ett hjul. Maskinen används bland annat av astronauter och elitidrottare.
Regelbundna pass hemmagympa med SVT:s Sofia Åhman upprätthåller en god kondition. Inför varje cellgiftsbehandling kör han numera ett pass, framför allt på spinningcykeln.
“Då får man en högintensiv träning som förbereder kroppen”, säger han till SvD.
ANNONS
Den första cellgiftsbehandlingen fick avbrytas. Men den gångna vårens nio cellgiftsbehandlingar kunde alla genomföras enligt Bengt-Olof tack vare hans goda fysiska kondition.
ANNONS
Stärker självkänslan för cancer-drabbade
Som patient upplever han annars att man lätt blir ett objekt. Träningen blir något man själv kan ta tag i.
Sin egen motivation hittar han i vikten av att fortsatt kunna segla men också att kunna ta hand om barnbarnen. “Det som händer när man tränar är också att självkänslan stärks. Du mår helt enkelt mycket bättre”, säger han.
Att fysisk aktivitet skulle vara bra för cancersjuka patienter var ingenting han hade hört om under sina behandlingar. Tvärtom brukar den gängse rekommendationen vara att vila.
MISSA INTE: 400 kriminella bankkonton har stoppats
Startade patientinitiativ för cancer-sjuka
Stärkt av sin egen goda erfarenhet började Bengt-Olof söka fakta om sambandet mellan träning och cancer. På vägen hittade han en studie på bröstcancerpatienter från Karolinska institutet.
ANNONS
Den visade att handledd träning gav en förbättrad livskvalitet. Dessutom minskade smärtan och tröttheten bland deltagarna.
För ett år sedan sjösattes patientinitiativet Aktiv mot cancer som Bengt-Olof grundade tillsammans med Inge Nilsson. Idén fick de när de genom patientföreningen Proliv Väst reste till Norge och besökte Aktiv mot kreft.
Forskningen tydlig
Helene Rundqvist är forskare på Karolinska institutet.
Hon säger att det finns god evidens för att träning under behandlingsperioden för olika cancer-mediciner minskar risken för biverkningar och ger en ökad livskvalitet.
“I de flesta studier ser vi tydligt att handledd träning ger bättre effekter än om du tränar på egen hand. Sedan har vi ju redan duktiga fysioterapeuter på onkologin, men det finns inte resurser för att de ska kunna ta emot ett större flöde av patienter”, avslutar hon.
Läs mer om ekonomi:
Sparkonton räcker inte mot inflationen – pengarna tappar värde
ANNONS
Kris: Bostadsrätter och villor har rasat i värde i sju av tio kommuner
Matbutikerna pressar priserna inför PRO:s stora mätning
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Frank Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
Frank Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS