Åren tycks rusa snabbare ju äldre vi blir. Men enligt forskare handlar det inte om klockan – utan om hjärnan.


Mest läst i kategorin
Känslan av att tiden går allt snabbare är välbekant för många. Men enligt forskare finns det inget som säger att tiden i sig rusar – snarare är det vår upplevelse som förändras, skriver Dagens PS.
Fysikern och vetenskapsfilosofen Peter Riggs, verksam vid Australian National University, menar att tid främst är något vi upplever subjektivt.
MISSA INTE: Så undviker du kvarskatt på pensionen – men du måste agera nu. News55
”Vi lever våra dagar i nuet som verkar röra sig in i framtiden. Det är så vi uppfattar tid”, säger han till SMH.
Samtidigt finns det, enligt Peter Riggs, ingen självklar objektiv tid. ”Tidens gång kanske inte är fysiskt verklig utan bara ett psykologiskt fenomen”, säger han.
Påverkas vad vad vi gör
Vid Queensland University studerar professor Hinze Hogendoorn hur hjärnan hanterar tid. Han förklarar att vi, till skillnad från syn och hörsel, saknar ett särskilt sinne för tid.
”Det finns ingen tidspartikel eller våg som kan detekteras. Vi sluter oss till tid genom att saker förändras”, säger han.
Hur vi upplever tiden påverkas också av vad vi gör. Tråkiga aktiviteter kan kännas oändliga, medan roliga stunder försvinner snabbt. Åldern spelar också in.
”Som barn gör vi ständigt saker för första gången. Det skapar starkare minnen och gör att tiden upplevs som längre”, säger Hinze Hogendoorn.
MISSA INTE: Går du miste om tusentals kronor i onödan? Här får du högst sparränta 2026. News55
“Stirra på väggen”
Vill man bromsa känslan av att livet rusar finns både drastiska och mer njutbara råd. ”Sätt dig ner och stirra på väggen om du vill sakta ner tiden”, säger Hinze Hogendoorn – halvt på skämt.
Mer realistiska tips kommer från den kliniska psykologen Rebecca Ray. ”Du kan inte skapa mer tid, men du kan uppleva den mer fullständigt”, säger hon och lyfter mindfulness, naturvistelser och små förändringar i vardagen.
Att byta miljö, ta en promenad i naturen eller bara smaka ordentligt på morgonkaffet kan, enligt forskningen, räcka för att få tiden att kännas lite långsammare, skriver Dagens PS.
LÄS ÄVEN:
Här tjänar du dubbelt så mycket som i Sverige – EU-landet i topp. News55
Goda besked för pensionärer – nu höjs tjänstepensionen. News55
Pensionen 2026: Fyra ändringar som kan kosta dig tusenlappar. News55

Journalist, kommunikatör och fotograf som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver. Mer om mig finner ni på www.joakimke.se

Journalist, kommunikatör och fotograf som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver. Mer om mig finner ni på www.joakimke.se









