Så farligt är det att sova med sitt husdjur i sängen

“Risken är generellt sett låg”

Samtidigt betonar experter att sådana fall är ovanliga.

“Om man inte är särskilt mottaglig för infektioner eller har ett nedsatt immunförsvar, är risken att faktiskt bli sjuk av att sova med ett husdjur generellt låg”, säger Bruno Chomel, professor emeritus vid University of California.

Det viktigaste skyddet är enligt veterinärer att använda förebyggande behandling mot loppor och fästingar och att regelbundet avmaska djuren.

Sover mindre effektivt

Men det är inte bara hygienen som påverkas.

Flera studier tyder på att sömnen kan bli sämre när husdjur delar sängen. En studie från 2017 visade att hundägare sov mindre effektivt när hunden låg i sängen än när den låg någon annanstans i rummet.

Samtidigt verkar många inte själva märka störningarna.

“Vissa människor upplever stor glädje av att sova med sina husdjur, och alla får inte sömnstörningar. Men det är bra att i alla fall reda ut om husdjuret är orsaken till problemen”, säger sömnpsykologen Shelby Harris.

Husdjuret bidrar även positivt

Andra forskare pekar på att husdjur också kan bidra positivt, bland annat genom trygghet, rutiner och daglig motion.

För den som är osäker är rådet enkelt: testa att låta djuret sova någon annanstans några nätter och se om det blir några ändringar. Annars ser Shelby Harris ingen orsak till att inte djuret kan sova med dig.

Läs mer på News55:

Bianca Salming klar för Let’s dance: “Alltid velat dansa hemma”

Fiskenät från Skellefteå räddar liv i Ukraina

Guld hittat i Lappland – kan bli svensk guldgruva

Snart 30 restauranger vid Slussen – finns gäster till alla?

Gurkor hela sommaren – enkla knepen som ger större skörd