Mitt i veckan kan termometern nå 30 grader på flera håll i södra Sverige, och forskare varnar för effekterna av värmeböljan.
Frank
Kummel
Kummel
Uppdaterad: Publicerad:
ANNONS
Redan i slutet av juni slog Malmö temperaturrekord med 35,1 grader. Nu är nästa värmetopp på väg.
SMHI har utfärdat varning för höga temperaturer längs västkusten, i Skåne och Blekinge, skriver SVT. Risken ökar framför allt när hettan håller i sig dag efter dag utan att nätterna ger kroppen chansen att vila.
Värmeböljor är den allvarligaste klimatrelaterade faran för människors hälsa i landet.
Det slog den första nationella klimat- och sårbarhetsanalysen fast tidigare i sommar, skriver Tidningen Syre.
MISSA INTE: 5,8 miljoner liter avloppsvatten i Mälaren – badavrådan gäller
Kombination av mediciner att hålla koll på
En sak som sällan diskuteras är hur vanliga mediciner beter sig i värme.
Vätskedrivande medel, blodtrycksmedicin och antidepressiva kan störa kroppens egen temperaturreglering, enligt Christofer Åström, doktor i miljömedicin vid Umeå universitet, skriver PRO Pensionären.
ANNONS
“Rådgör gärna i god tid med din läkare om hur dina mediciner kan påverka dig under varma perioder och hur du ska hantera det”, säger han.
Hjärtat tar den hårdaste smällen. Det pumpar mer blod mot huden för att kyla kroppen, och belastningen ökar för varje timme i hettan. Njurarna kämpar samtidigt med att balansera vätskan när svettningen dränerar kroppen på salt och vatten.
MISSA INTE: Sveavägen halverad för bilar – köerna och kritiken växer
ANNONS
Temperaturen inomhus under värmeböljan
Christofer Åström pekar på att det är inne i bostaden det verkliga problemet uppstår.
Gardiner och persienner stängda under dagen, vädring sent på kvällen och en fuktig handduk runt nacken kan räcka för att sänka kroppstemperaturen tillräckligt.
“Vi kan också se att det blir höga temperaturer på fler platser än tidigare runtom i landet. I norra Sverige har dagar med 30-gradig värme tidigare varit ovanliga men det sker oftare numera”, säger han.
Drick vatten ofta och i små mängder, även utan att känna törst. Salta maten lite extra vid kraftig svettning.
ANNONS
Undvik trädgårdsarbete och tung ansträngning mellan tolv och fyra på dagen. Förvirring, snabb puls och torr hud är tecken på värmeslag – ring 112.
Läs mer om ekonomi:
Spara med en “smygpension” – knepet som tusentals använder
Vänta med din pension: Skatten kan sjunka med 2500 kronor
Pensionen: Din möjlighet för ett nytt kreativt kapitel
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Frank
Kummel
Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
Frank
Kummel
Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
ANNONS
