News55
måndag
23 mars

Efter tittarnas ilska - Sofias gympa tillbaka i rutan

Sofia Åhman
"Hemmagympa med Sofia" är tillbaka i rutan den 23 mars 2026. Foto: Erik Abel/TT
Staffan Ekberg
Staffan
Ekberg
Uppdaterad: 23 mars 2026Publicerad: 23 mars 2026

När SVT meddelade att inga nya avsnitt av Sofia Åhmans uppskattade hemmagympa skulle spelas in, reagerade tittarna kraftigt. Nu är hon tillbaka i rutan.

ANNONS

Mest läst i kategorin

Under pandemin blev Sofia Åhman ett välbekant ansikte i svenska hem.

Med sitt enkla och lättillgängliga träningsprogram lyckades hon nå en publik långt utanför de vanliga träningsentusiasterna – inte minst äldre fick nya träningsrutiner.

Foto: SVT

När gym stängde och isoleringen ökade, öppnade hon i stället sitt vardagsrum för tittarna. Programmet blev snabbt en daglig följeslagare för många.

“Allt var stängt. Framför allt äldre kunde inte träna nånstans. Även yngre var restriktiva när det kom till att gå på gym. Då var man hemma mer, kanske såg mer på tv och det här programmet var ganska enkelt att följa, det var låg tröskel och bara 20 minuter långt”, har Sofia Åhman berättat för Svensk Damtidning.

Läs även: Trots hårda kritiken – Jovan Radomir nöjd med programmet

Programmet kom att betyda mer än bara fysisk aktivitet. Många tittare hörde av sig till henne och beskrev en känsla av gemenskap.

SVT ville lägga ner programmet

ANNONS

Trots framgångarna kom ett besked från SVT förra året som fick många att reagera. Kanalen planerade att sluta spela in nya avsnitt och i stället sända repriser.

Att ”Sofias hemmagympa” riskerade att enbart visas i repris väckte starka reaktioner från tittarna. SVT lyssnade på kritiken och spelade in nya avsnitt.

“Det är minst sagt på allmän begäran”, har Anton Glanzelius på SVT berättat för Aftonbladet.

“Jag jobbar med de största programmen som Sverige har att erbjuda, men ”Hemmagympa med Sofia” är ett av de absolut mest efterfrågade”, säger han.

ANNONS

Nya avsnitt släpps 23 mars

Nya säsongen av det populära programmet har premiär på SVT den 23 mars klockan 10.

Sofia Åhman har berättat att hon är glad för det stora stödet hon fått av tittarna. Hon vet inte varför SVT ville lägga ner programmet men är glad över att vara tillbaka.

“Jag förstod aldrig riktigt varför. Det är det billigaste programmet SVT har och ger så mycket för folkhälsan och ligger på en tid som aldrig stör något annat program, som dessutom sålts till Finland, Norge och Danmark”, har Åhman berättat för Svensk Dam.

ANNONS

Läs mer på News55:

Ungdomar bjöd pensionärer på lunch, hårstyling och bingo

Pensionsexperten: Så får du koll på alla dina pensionspengar

Så påverkas din solsemester av flygkaoset

Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Staffan Ekberg
Staffan
Ekberg

Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.

Staffan Ekberg
Staffan
Ekberg

Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.

ANNONS
ANNONS