News55

Spara pengar: Så mycket billigare är matlagning i airfryer

Airfryer
En airfryer lagar maten snabbt, drar mindre el än ugnen och gör resterna godare. (Foto: Canva)
Mira Ekberg
Mira Ekberg
Uppdaterad: 05 mars 2026Publicerad: 05 mars 2026

I en airfryer tillagas maten snabbare, blir ofta mer hälsosam och kostar mindre i el än när den tillagas i ugnen.

ANNONS

Mest läst i kategorin

Under de senaste åren har airfryers blivit allt vanligare i svenska hem. Enligt iForm är en av de stora fördelarna att maten tillagas snabbare samtidigt som det går att fritera på ett mer hälsosamt sätt.

Dessutom kan användningen bidra till lägre elförbrukning och därmed spara pengar i hushållet.

800 kronor billigare med airfryer

P4 Sörmland har låtit Energimyndigheten räkna på skillnaden mellan varmluftsugn och aifryer. Eftersom airfryern lagar maten snabbare och har lägre wattstyrka än ugnen, går det åt mindre energi för samma måltid.

I exemplet jämförs en varmluftsugn med medeleffekt på 2 500 watt med en airfryer på 1 400 watt. För en portion pommes frites innebär detta att fritösen använder ungefär 60 procent mindre energi.

Det blir ungefär 2 kronor billigare vid varje tillfälle. Använder du den varje dag kan det bli mellan 600 och 800 kronor billigare på ett år, beroende på elpris.

ANNONS

Mindre elförbrukning med airfryer

Även energibolaget EnBW har jämfört elförbrukningen mellan airfryer och varmluftsugn, skriver Dagens.

ANNONS

De mätte hur mycket el som går åt när man lagar kycklingvingar. En airfryer använder 0,2–0,3 kilowattimmar, medan ugnen drar mycket mer, 1,0–1,2 kilowattimmar.

Att laga en portion kycklingvingar i en airfryer kostar cirka 1–1,50 kronor i el, medan samma portion i en ugn drar omkring 4,50–5,50 kronor.

Skillnaden blir större om man lagar små portioner som går snabbt att tillaga.

Snabbare uppvärmning ger extra effekt

Airfryern drar mindre el eftersom den blir varm på bara några minuter.

En vanlig ugn behöver ofta 10–15 minuter för att bli varm, och under den tiden går el åt utan att maten tillagas.

Airfryern kan minska matkostnader

Kristina Söderström, som har skrivit en bok om airfryern, framhåller också att den kan bidra till lägre matkostnader:

ANNONS

“Man använder rester på ett bättre sätt och minskar matsvinnet, vilket påverkar matbudgeten”, säger hon till P4 Västernorrland.

Hon menar dessutom att små mängder mat, som rester från tacos eller pizza, blir mycket godare när de värms i airfryern än i mikrovågsugnen.

Läs mer på News55:

Det här är Sveriges godaste kaffe – enligt kaffeexperterna

Ska man ge dricks på restaurang i Sverige?

Råvarorna du bör köpa frysta – sparar både pengar och mat

Vinexperten: “Fenomenal kvalitet och närmast löjligt lågt pris”







ANNONS
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

ANNONS
ANNONS