Betala för kli på ryggen – en av Sveriges första klisalonger

Nervsystemet får vila

Det handlar om att låta nervsystemet få vila.

“I korta drag så reglerar varsamt och rytmiskt kliande ditt nervsystem – får kroppens egna må-bra hormoner endorfiner, dopamin, oxytocin och serotonin att flöda och nivåerna av stresshormonet kortisol sänks. En parasympatisk respons utlöses – din kropps inbyggda återställningsknapp sätts på,” säger Antonia till Måbra.

Forskning: Beröring kan ha effekt

Det finns i dagsläget inga större studier specifikt om klibehandling. Däremot finns forskning om beröring generellt.

Line Löken, docent i fysiologi vid Sahlgrenska akademin i Göteborg, menar att beröring kan spela en viktig roll för välmåendet.

“Det kan vara stressreducerande och ha en massa goda effekter. Vi tror att det kan påverka både emotionell smärta men också fysisk smärta att aktivera positiv beröring”, säger hon till SVT.  

Samtidigt betonar hon att forskningen fortfarande är begränsad.

“Det är höga krav på oss forskare att visa vad som har en positiv hälsoeffekt och inte. Men mår man bra av någonting så är det ju positivt för din hälsa”.

Klisalong – inte för alla

Hur vi upplever beröring skiljer sig mycket mellan olika personer, och sammanhanget spelar stor roll.

Vissa personer tål inte fysisk beröring, av olika anledningar. Antonia understryker också att kli inte är någon behandling.

“Jag har många småbarnsmammor, gravida och överväldigade stressade kvinnor som kommer till mig. Men även män och kvinnor som vill bara ta en liten paus från vardagen och slappna av en stund”, säger hon till MåBra.

En del ser det som en form av behandling, medan andra helt enkelt tycker att det är väldigt skönt.

Läs mer på News55:

Jan, 98, nekas promenader av hemtjänsten – frivilliga ställer upp

Ny studie: Äldre upplever mindre ensamhet än yngre

Piller ger hopp vid sömnapné – visar stark effekt