Personlighet spelar större roll för kärleken än många tror. Nu visar forskning vilka typer som oftast får långvariga och harmoniska relationer – och vilka kombinationer som löper störst risk för konflikter, otrohet och skilsmässa.
Paulina
Monzón
Monzón
Uppdaterad: Publicerad:
ANNONS
Varför fungerar vissa par tillsammans år efter år medan andra fastnar i ständiga konflikter? Enligt psykologiforskningen handlar det mindre om gemensamma intressen och mer om hur våra personligheter fungerar ihop i vardagen.
”Det handlar främst om tre saker: hur vi tolkar vår partner, reagerar känslomässigt och beter oss – i konflikter och i vardagen”, säger Anna Dåderman, professor i psykologi vid Högskolan Väst och medicine doktor i rättspsykiatri vid Karolinska Institutet, till Dagens Nyheter.
Vissa personlighetsdrag stärker relationen
Forskningen bygger på den så kallade femfaktormodellen, där personligheten delas in i fem grunddrag: öppenhet, samvetsgrannhet, extraversion, välvillighet och neuroticism.
Vissa egenskaper visar sig gång på gång vara positiva i kärleksrelationer.
Personer med hög välvillighet beskrivs ofta som empatiska och bra på att lösa konflikter. Den som har låg grad av neuroticism är vanligtvis lugnare och mindre känslostyrd.
”Det är två stabila personer med låg stressnivå, som ofta fungerar jättebra i längden”, säger Anna Dåderman.
ANNONS
Här uppstår slitningarna
ANNONS
Störst risk för konflikter finns enligt forskningen när båda parter har hög neuroticism, alltså lätt blir oroliga, stressade eller känslomässigt upprörda.
”Risken är stor att de trissar upp varandra och fastnar i en negativ känslomässig spiral”, säger Anna Dåderman.
Även stora skillnader i vardagsbeteenden kan tära på relationen över tid. Den som är mycket strukturerad och ordningsam kan till slut irritera sig på en partner som är spontan eller rörig.
Samma sak gäller sociala behov. Om den ena vill umgås med folk hela tiden medan den andra behöver lugn och återhämtning hemma kan missnöjet växa.
”Motsättningarna blir ofta mer kritiska när man eventuellt får barn, ska hämta på förskolan och få vardagen och ekonomin att gå ihop”, säger Anna Dåderman.
Lika behöver inte vara bäst
Många tror att liknande personligheter är nyckeln till ett lyckligt förhållande. Men forskningen ger en mer nyanserad bild.
ANNONS
I början av relationen kan likheter skapa trygghet och attraktion. På längre sikt är det viktigare hur personligheterna kompletterar varandra och hur paret hanterar konflikter.
”Det är en vanlig uppfattning att man ska vara lika i en relation, men forskningen stöder inte riktigt den idén”, säger Anna Dåderman.
En lugn och trygg partner kan till exempel hjälpa en mer orolig person att hitta balans. På samma sätt kan en social och utåtriktad partner få med den mer introverta ut i nya sammanhang.
Relationer är inte förutbestämda
Trots att personligheten påverkar relationen starkt menar forskarna att inget förhållande är dömt på förhand.
”Det avgörande är hur vi anpassar oss till varandra över tid och möter utmaningarna tillsammans”, säger Anna Dåderman.
Läs mer på News55:
Nu kommer elstödet – så mycket kan hushållen få
ANNONS
Sveriges dyraste adresser – nya ”Monopol” domineras av lyxvillor
Träna hjärnan – och må bättre på bara några veckor
Psykologen om livet efter jobbet: ”Många känner sig vilsna”
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Paulina
Monzón
Monzón
Paulina Monzón har en gedigen erfarenhet inom svensk journalistik, och har jobbat för både Rapport och Stockholmsnyheterna på SVT Nyheter samt Utrikesdesken på Sveriges Radio. Med erfarenhet av att ha jobbat både som breakingreporter och att göra reportage ute i fält, har Paulina Monzón bemästrat att göra sina artiklar rappa, pedagogiska och aktuella. Hon har alltid läsarupplevelsen och nyttan i fokus.
Paulina
Monzón
Monzón
Paulina Monzón har en gedigen erfarenhet inom svensk journalistik, och har jobbat för både Rapport och Stockholmsnyheterna på SVT Nyheter samt Utrikesdesken på Sveriges Radio. Med erfarenhet av att ha jobbat både som breakingreporter och att göra reportage ute i fält, har Paulina Monzón bemästrat att göra sina artiklar rappa, pedagogiska och aktuella. Hon har alltid läsarupplevelsen och nyttan i fokus.
ANNONS
