Depression

Radiopsykologens tips för att må bättre: "Prata med dig själv"

Att känna sig låg, trött och nedstämd under sommaren är inte ovanligt. Tidigare Radiopsykologen Lasse Övling ger ett oväntat tips för att må bättre. “Prata högt för dig själv.” Sommaren förknippas ofta med glädje, ledighet och gemenskap. Men för många kan årstiden också innebära känslor av ensamhet, stress eller nedstämdhet. När omgivningen verkar njuta av …