onsdag

15 april

ANNONS

ANNONS

Kroppen

Träning

Träna före frukost inte alltid bra: "Det finns en viktig skillnad"

kroppen, maten

Läkarens 7 råd: Så gör du maten mer hälsosam

Sömn

Forskare: Därför räcker inte åtta timmars sömn längre

alkohol

Så påverkas kroppen av att dricka alkohol efter 65 års ålder

svarta plastredskap, stekpanna med bacon

Expert varnar: Skadliga ämnen i din mat av svarta redskap av plast

ANNONS

ANNONS

Anders Bagge.

Anders Bagges oro över hälsan: “Blivit för tjock”

Motion

Forskning: Kroppens dolda broms kan stoppa din viktnedgång

Till vänster: en kvinna i skogen. Till höger: En burk med D-vitamin

Viktigt: Fyll på med D-vitamin under våren

Till vänster: Celler i kroppen. Till höger: Multivitamin i en hand

Ny studie: Multivitamin kan påverka kroppens åldrande

ANNONS

ANNONS

carina bergfeldt

Carina Bergfeldt ryter ifrån efter kroppskommentarer

alkohol

Därför mår du sämre av alkohol med åren

Metall

Mysteriet: Varför är dörrhandtaget alltid iskallt?

Motion

Därför ska du träna lugnt – forskarnas nya besked

ANNONS

ANNONS

Magen

Forskning: Tarmarna påverkar hur du tänker

Övervikt

Svårt att gå ner i vikt trots försök? Läkaren förklarar varför

knän

Forskare: Därför får alla problem med sina knän

blodtryck

Risk för stroke och hjärtinfarkt: Ta högt blodtryck på allvar

ANNONS

ANNONS

socker

Läsk utan socker gör att din hjärna åldras snabbare än normalt

banan

Varning: Bananen förstör bara din hälsosamma smoothie

ring

Svenskar har gjort världens första ring av mens

toalett

Därför ska ditt besök på toaletten inte ta längre än 90 sekunder

ANNONS

ANNONS

Klimakteriet

Klimakteriet och sexlivet: "Saknar det ofta djupt"

hjärna

Denna hobby kan föryngra din hjärna – med 7 år

kropp

Så kan en gammal kropp göra nytta – även efter döden

alkohol

De värsta åren att dricka alkohol – enligt forskningen

ANNONS

ANNONS

sömn

10 tips för bättre sömn: Så påverkar mörkret din trötthet

stroke

Så känner du igen stroke – tecknen du aldrig får missa

En man har ont på ena sidan av ryggen och någon håller i en njursten.

Njursten blir vanligare – så bildas dessa saltkristaller

Kaffe

Det händer i kroppen när du dricker kaffe

ANNONS

ANNONS

Fötterna

Fotexperten: Så tar du hand om dina fötter efter sommaren

Vädret

Vädret påverkar hälsan - särskilt hos äldre

Biologisk

Mät din biologiska ålder: Hur gammal är din kropp?

saltsyra

Efter 55 minskar produktion av saltsyra i magen – här är problemen

ANNONS

ANNONS

Världens längsta och världens kortaste kvinnor

Unika mötet: Världens längsta och kortaste fikar

Anna Ehn: Rörelsetvång

Varning – då är din träning inte hälsosam

Värken som blockerar alltt

Så blir du av med värken som blockerar allt

En kvinna undersäker brösten. Mer än varannan svensk, 53 procent, undersöker inte regelbundet sin kropp för att hitta knölar eller förändringar och nästan varannan kvinna, 48 procent, undersöker inte sina bröst regelbundet

De flesta svenskar undersöker inte sina kroppar

ANNONS

ANNONS

Ett äldre par med hängande huvuden på promenad. Tänk på hållningen när du promenerar, för varje 2,5 centimeter som huvudet hamnar framför en tänkt lodlinje ökar belastningen på nackmusklerna med cirka 4,5 kilo, det ger nacksmärtor och spänningshuvudvärk

Så här får du bra hållning på promenaden

Julius Caesar

Nu kan du dofta som Julius Caesar

hjärnan

Tipset: Fokusera på helkroppskondition

Kategorier

Boende