För många äldre handlar det som ibland kallas “döstädning” om mer än att bara göra sig av med gamla saker. När ägodelar lämnas vidare kan det i stället bli ett sätt att bevara minnen, familjehistoria och en del av det egna livet. Att börja rensa bland sina tillhörigheter kan kännas vemodigt. Men enligt forskning behöver …
Är du piggast på morgonen eller kommer du igång först på kvällen? Det kan ha betydelse för hjärt-och kärlhälsan. En stor studie visar att morgonmänniskor generellt verkar ha en mer gynnsam livsstil för hjärtat. Är du en person som gärna stiger upp tidigt och känner dig som mest energisk på morgonen? Då kan dina vanor …
Chefer vill ha prestation och hårt arbete. Unga prioriterar välmående och balans. Bara två procent delar sina chefers värderingshierarki. Generation Z, de födda mellan 1996 och 2012, beskrivs allt oftare som svåra att anställa. Arbetsgivare vittnar om bristande stresstålighet och orealistiska förväntningar. Unga själva menar att de vägrar anpassa sig till värderingar som lett till …
De rikaste svenskarna gör förmögenhetsrapporterna underliga, då det skiljer mer än 3 miljoner på genomsnittet och medianen. UBS Global Wealth Report 2026 mäter privata förmögenheter i 56 länder, och Sverige hamnar på tolfte plats med en genomsnittsförmögenhet på 347 000 euro per vuxen, skriver Placera. Det låter imponerande, men UBS varnar själva i rapporten för …
Något har hänt med mäns nivåer av testosteron. På bara femtio år har de genomsnittliga värdena halverats, och forskarna är inte säkra på varför. Professor Hagai Levine vid Hebrew University-Hadassah i Jerusalem har lett en studie som samlar mätningar från över 100 000 män i fem länder. Israel, USA, Brasilien, Finland och Danmark finns med …
En stor studie från Chalmers visar att bakterierna i tarmen förändras långt innan typ 2-diabetes slår till, vilket öppnar för nya sätt att fånga risken tidigt. Nästan 4 700 svenska vuxna lämnade avföringsprover som en del av EU-projektet HealthFerm. Under fem års uppföljning fick 383 av dem diabetes, och när forskarna gick tillbaka och granskade …
Banken pratar gärna om livförsäkring när du köper bostad. Men behöver verkligen alla en? Det korta svaret är nej. När två personer köper bostad tillsammans bygger hela kalkylen på att båda bidrar till bolånet. Om en av er skulle gå bort kan den som blir kvar plötsligt stå ensam med alla kostnader. Banken kan dessutom …
Mastercard vill göra betalkortet överflödigt före 2030. I Sverige betalar redan hälften med mobilen, men risken för utanförskap finns kvar. Först försvann kontanterna från plånboken. Nu pekar allt mot att plastkortet är nästa offer. Betaljätten Mastercard arbetar med lösningar som ska ersätta både kredit- och betalkort inom fem år. I stället för kortnummer används unika …
En undersökning från SPF och SKPF visar att en pension inte räcker för de flesta. Många saknar tusenlappar varje månad. Birgitta Sjögren i Växjö var 19 år när hon började jobba. Hon slutade vid 65. Det blev 46 år, mestadels som undersköterska. Men när pengarna landar på kontot varje månad är det svårt att känna …
Du kan ha sparat i decennier och vara helt skuldfri. Ändå räknar bankerna ner din inkomst med 40 procent bara för att du fyllt 60. Sverige utreder pensionerna igen. Samtidigt sker något mer konkret i människors vardag. Personer över 60 får allt oftare nej när de vänder sig till banken för att låna pengar. Det …
Från tionde till sjätte plats i pensionsrankingen på ett år. Det svenska pensionssystemet har förbättrats rejält i den globala jämförelsen. Men för att nå toppen krävs mer pengar i plånboken, menar experten. Förra året var läget dystert. Sverige hade fallit till tionde plats i Mercer CFA Institute Global Pension Index och var sämst i hela …
Halvårets fondstatistik visar hur stor skillnad nisch och geografi gör, efter att taiwanesiska fonder tornar över de svenska förlusterna. Stockholmsbörsen steg 7,8 procent under första halvåret, utdelningar inräknade. Ett starkt halvår i de flesta mått. Men den som zoomade in på enskilda fonder möttes av en helt annan verklighet – åt båda hållen. Schroder ISF …
Utan tjänstepension och bostadstillägg hamnar majoriteten av svenska pensionärers pension under gränsen för vad som räknas som en rimlig levnadsnivå. I USA har krisen redan nått nästa generation. För tjugo år sedan var tjänstepensionen ett trevligt tillskott. I dag bär den nästan en tredjedel av hela pensionsinkomsten, upp från knappt en femtedel 2005. Men nästan …
Uppemot 150 000 svenskar lever med demens, men forskningen visar att nästan hälften av fallen hade kunnat förebyggas med förändrade levnadsvanor. Det låter nästan för enkelt. Ät ordentlig mat, rör på dig, träffa vänner, håll hjärnan igång och kolla blodtrycket då och då. Men det är precis vad den finska FINGER-modellen, som nu testas i …
Svenska hushåll har över 2 000 miljarder kronor på sparkonton utan ränta, och skillnaden mellan noll procent och dagens bästa sparkonton kan bli tusenlappar om året. Hälften av alla svenskar har mindre än 10 000 kronor sparade för oförutsedda utgifter, enligt Finansinspektionen. Samtidigt låter de som faktiskt har pengar undan dem ligga och tappa värde …
Vibrio vulnificus, kallad “köttätande” bakterie, frodas i allt varmare hav och kan förstöra vävnad så snabbt att amputation krävs inom timmar. De första svenska fallen i år har redan rapporterats. Bakterien tar sig in genom öppna sår i kontakt med varmt vatten eller via råa skaldjur, och i takt med att Medelhavet värms upp snabbare …
Nervceller som styr musklerna börjar försvinna i 60-årsåldern. När de väl är borta går de inte att få tillbaka. Det gör tidpunkten för när du börjar träna viktigare än många tror. Att det är bra att röra på sig vet de flesta. Men spelar det någon roll när i livet du börjar? Forskare vid Köpenhamns …
KOL förknippas starkt med rökning, men upp till var fjärde svensk KOL-patient har aldrig rökt. Nu visar ny svensk forskning att sjukdomen hos aldrig-rökare skiljer sig från den rökrelaterade varianten – något som kan bana väg för bättre diagnoser och mer individanpassad behandling. KOL har länge betraktats som en sjukdom som främst drabbar rökare. Men …
Lev på mindre pengar än du tjänar, automatisera sparandet och håll dig borta från onödiga skulder. Det är kärnan i experternas samlade visdom. Ekonomiska råd finns överallt. På sociala medier, i poddar, hos banken och från den där släktingen vid middagsbordet som alltid har en åsikt. Problemet är att råden är så många att de …
Nio av tio hemtjänstanvändare upplever att teknik gör dem tryggare, men saknar möjligheten att skräddarsy deras behov. Digitala trygghetslarm, läkemedelsautomater och tillsyn via kamera blir allt vanligare i äldreomsorgen. Kommunerna hoppas att tekniken ska lösa personalbristen och göra de äldre tryggare. Men vad tycker de som faktiskt använder prylarna? En ny avhandling från Samantha Svärdh, …
Nya siffror visar att varje arbetares lön bär sig själv och ytterligare 1,24 personer, vilket tyder på en tyngre försörjningsbörda än väntat. Svenskt Näringsliv har räknat på ett nytt sätt. I stället för att bara titta på hur många som är i arbetsför ålder har de mätt hur många som faktiskt kan leva på sin …
Har du jobbiga människor i ditt liv? Då kommer här en varning. En ny studie visar att relationer som präglas av konflikter eller stress kan kopplas till kroniska sjukdomar och snabbare biologiskt åldrande. Forskningen, publicerad i tidskriften Proceedings of the National Academy of Sciences, undersöker hur så kallade ”hasslers” – personer som skapar problem eller …
Generation Z beskrivs som lat och oanställningsbar, men problemet på jobbet är mer komplicerat än så. En djup klyfta mellan ungas och chefernas värderingar ligger bakom konflikterna. Två av tre chefer säger att det är svårare att leda unga medarbetare i dag. Sex av tio arbetsgivare har redan sagt upp nyutexaminerade efter bara några månader …
Någon tar kontrollen över pensionen, bankkontot eller fullmakten. Det kallas ekonomiskt våld och drabbar ofta äldre kvinnor. Det är ett våld som sällan syns. En partner eller ett vuxet barn som tar över kontrollen av pensionen, konton eller e-legitimation. Jämställdhetsmyndigheten har nu släppt en rapport i samband med FN:s världsdag om våld mot äldre som …
För en pensionär som jobbat i butik hela livet får nästan inte något alls för det i form av pension, enligt en undersökning. Efter ett långt arbetsliv drömmer många om att få ägna tid åt det man inte hunnit. Resa, skaffa en hobby, umgås med barnbarnen. Men för alltför många blir seniorlivet inte så guldkantat …
En liten lampa i bilen kan vara skillnaden mellan ett enkelt verkstadsbesök och en totalförstörd motor. Många bilägare känner igen känslan. Bilen startar, en lampa tänds och frågan blir om det går att köra vidare. I moderna bilar finns allt fler system som varnar för fel i motor, bromsar, däcktryck och säkerhet. Det gör bilen …
Den tar ingen plats och kostar nästan ingenting. Ändå kan en tennisboll vara det smartaste du packar i handbagaget. Människokroppen är inte byggd för att sitta hopvikt i ett trångt flygsäte på 10 000 meters höjd. Efter ett par timmar kommer stelheterna smygande. Nacke, ländrygg, axlar. Det känns som att kroppen redan checkat in i …
Nederländska forskare har utvecklat en betong där bakterier tätar sprickor automatiskt, och kan minska behovet av dyra reparationer drastiskt. Betong spricker förr eller senare. Det är oundvikligt. Men tänk om materialet kunde laga sig självt, ungefär som huden läker ett sår? Det är precis vad forskarna Erik Schlangen och mikrobiologen Henk Jonkers vid Delft tekniska …
Efter att kommunen har upptäckt felaktiga tidsregistreringar läggs ett beställningsstopp på Attendo, men det är inte första gången de hamnar i blåsväder. Upplands Väsby kommun har lagt ett tvåmånaders beställningsstopp mot Attendo hemtjänst. Bakgrunden är att kontroller i kommunens verksamhetssystem visade att besök registrerats som påbörjade innan personalen kom hem till de äldre, och avslutade …
Pensionspengar slussades genom ett bolag utan anställda. Nu ser regeringen över regelverket och byter ut flera styrelseordförande i AP-fonderna. När AP-fonderna investerade 5,8 miljarder kronor i batteritillverkaren Northvolt under 2021–2022 gjorde de det genom ett särskilt skapat bolag vid namn 4 to 1 Investments. Bolaget hade inga anställda och styrelsen bestod av tjänstemän från fonderna …
Korta, intensiva träningspass kan minska risken för panikattacker. Det visar en ny studie där deltagare med paniksyndrom fick bättre resultat av intervallträning än av avslappningsövningar. Många som lever med panikångest försöker undvika kroppens varningssignaler, som hjärtklappning, snabb andning och svettningar. Men enligt ny forskning kan det hjälpa att göra tvärtom. I en studie publicerad i …
Kan ett enkelt datorspel hjälpa människor som plågas av svåra minnesbilder efter trauma? Det tror forskare vid Uppsala universitet. I en ny studie minskade deltagarnas så kallade flashbacks kraftigt efter ett kort digitalt behandlingsprogram där Tetris ingick. Bakom forskningen står Uppsala universitet och University of Cambridge. Ett hundratal personer inom hälso- och sjukvården deltog i …
Många unga stressar över pensionen och jagar rätt fonder. Men enligt Ole Settergren, tidigare analyschef på Pensionsmyndigheten, är oron överdriven. Det som faktiskt spelar roll är att trivas på jobbet och orka jobba längre. Debatten om pensioner handlar ofta om ett system i kris och uppmaningar till unga att börja spara tidigt. Men Ole Settergren, …
AI-bolagen skapar enorma förmögenheter för ett fåtal ägare. Nu diskuterar ekonomer om vanliga medborgare borde få en bit av kakan, genom statliga fonder eller barnspar i aktier. Redan på 1700-talet skrev den brittisk-amerikanske tänkaren Thomas Paine att jorden tillhör alla. De som ärver privat egendom borde kompensera allmänheten ekonomiskt. Hans förslag: en nationell fond som …
Har du hoppat över en måltid för att pengarna inte räckte? Avstått från fika med barnbarnet? Nu ska tre politiker från Pensionsgruppen försöka klara sig som pensionärer på en vanlig pension under en hel vecka. SPF Seniorerna har bjudit in ledamöter i Pensionsgruppen att pröva på verkligheten. Tre politiker tackade ja: Patrik Karlson (L), Mats …
Hur ni delar hushållskostnaderna beror på vem du frågar. En ny undersökning visar att män och kvinnor har helt olika bild av vem som egentligen står för notan. Frågar du mannen i huset betalar han största delen av boendekostnaderna. Frågar du kvinnan delar de lika. Så ser det ut i svenska hem, enligt en undersökning …
Hur ofta en äldre person får duscha eller komma ut på promenad kan skilja sig kraftigt beroende på vilken kommun man bor i. Nu vill forskaren Sara Wittberg införa en statlig lägstanivå för äldreomsorgen – för att minska skillnaderna över landet. En äldre person kan få hjälp med dusch varje dag i en kommun, men …
För den som lever i rullstol handlar motion inte bara om träning – utan om att hitta en balans som fungerar i vardagen. För mycket belastning kan ge svår värk, för lite rörelse påverkar hälsan. Nu hoppas forskare att ny teknik ska kunna hjälpa miljontals människor världen över. Paula Kreuger lever sedan flera år med …
Vissa sover bättre med hörlurar, men är det egentligen säkert för öronen? Tre experter reder ut hur nattlig användning kan påverka både hörsel och öronhälsa. Att ha i hörlurar under natten kan hjälpa vissa att sova bättre, särskilt om man har svårt att koppla av eller störs av ljud runt omkring. Lugn musik, meditation eller …
Ljushyade och rödhåriga människor kan ha fått en evolutionär fördel när Europas invånare gick från jakt till jordbruk. En ny stor DNA-studie visar att människans utveckling tog fart efter bondesamhällets genombrott – och forskarna tror att kosten spelade en avgörande roll. En internationell forskargrupp har analyserat DNA från nästan 16 000 människor som levde i …
Många patienter med karpaltunnelsyndrom får rådet att använda handledsskena på nätterna. Men en ny svensk studie visar att hjälpen kan vara betydligt mindre effektiv än man tidigare trott. Stickningar, domningar och värk i händerna är vanliga besvär vid karpaltunnelsyndrom. Problemen uppstår när en nerv i handleden hamnar i kläm, vilket kan göra det svårt att …
Efter ett starkt 2025 har den svenska kronan vänt nedåt. Hittills i år presterar den sämst av världens mest handlade valutor, visar ny statistik. Det var inte länge sedan kronan firades som en av årets vinnare. Under 2025 stärktes den svenska valutan med hela 18 procent mot den amerikanska dollarn och beskrevs som en av …
Brun utan sol-produkter marknadsförs som ett tryggt alternativ till solande. Och enligt experter stämmer det, även om forskningen fortfarande är begränsad. Egentligen finns det inte så mycket att tveka om. Att ligga och steka i solen eller i ett solarium för att bli brun ökar risken för hudcancer, det vet de flesta. Den som ändå …
Behandling vid depression handlar ofta om att minska negativa känslor. Nu har forskare testat en ny metod där fokus i stället ligger på att öka glädjen – och resultaten överraskade. Ofta handlar behandling av depression om att få bort det som tynger – oro, ångest och nedstämdhet. Men i en ny studie, publicerad i Jama …
Det finns en plats på flygplanet som de flesta alltid använder – men som flygvärdinnor pekar ut som den allra smutsigaste. Och det är inte toaletten. Toaletten och golvet ses ofta som de mest ofräscha platserna på flygplanet. Men när resemagasinet Travel + Leisure har frågat tre flygvärdinnor pekar de i stället ut stolsfickan, facket …
Elva procent av männen mellan 65 och 84 år har justerat sin medicinering efter råd i sociala medier. Nu slår Läkemedelsverket larm om riskerna. Det börjar ofta oskyldigt. Någon i en Facebookgrupp skriver att de mår mycket bättre sedan de slutade med en viss medicin, eller att de halverat dosen och känner sig piggare. Inlägget …
Pengar ger möjligheter – men kan också påverka hur vi tänker, känner och beter oss. Forskning från flera länder visar att rikedom kan förändra vår syn på andra människor, våra beslut och till och med hur hjärnan fungerar. En återkommande slutsats i forskningen är att ekonomiskt välbeställda personer i genomsnitt har svårare att uppfatta andras …
En av världens äldsta mediciner kan minska risken för cancer drastiskt. Det visar forskning – och resultaten påverkar redan vården. ”De som tog behandlingen hade 50 procent färre cancerfall”. Den välkända värktabletten aspirin kan minska risken för att utveckla och sprida vissa cancerformer. Nya studier och kliniska prövningar stärker nu bevisen, och i flera länder …
Vissa kaffedrickare kan löpa större risk för åderförkalkning – beroende på sina gener. Det visar ny forskning baserad på över 24 000 svenskar. Ny forskning från Hjärt-Lungfonden visar att genetiska faktorer påverkar hur kaffedrickande hänger samman med risken för hjärtsjukdom. Studien, som bygger på data från SCAPIS, pekar på att vissa individer kan ha en …
Unga icke-rökare med i övrigt hälsosamma livsstilar utvecklar lungcancer oftare än väntat, enligt en ny studie från USA. Fynden väcker frågor om okända riskfaktorer, som exempels kemikalier i maten. Studien från University of Southern California omfattar 187 patienter under 50 år med lungcancer, där majoriteten aldrig har rökt, skriver HuffPost. Deltagarna hade ett genomsnittligt Healthy …
Samtidigt som de största förmögenheterna växer snabbt känner allt fler svenskar oro för sin ekonomi. En ny rapport visar att var fjärde vuxen upplever stress eller ångest kopplad till pengar. Enligt en undersökning från Oxfam Sverige uppger omkring två miljoner svenskar att de känner oro över sin privatekonomi. För många handlar det om vardagliga kostnader, …
